本書闡釋在淘汰競爭的社會裡
　　『笑就是人生最大的目的』
　　每個人都有令人崇拜的特質
　　無須羨慕或崇拜別人
　　每個人都要自我肯定　自我愉悅　自我成長

　　微笑的要訣是放鬆
　　從心笑起
　　進而擴展到全身每個細胞都微笑......

　　要微笑首要條件是愛自己　愛世界　愛這個時間　
　　愛這個空間　心底愛每個人　沒有任何討厭怨恨的人
　　而不僅人會笑　山河雲月草木石頭...都會微笑

　　笑能活化腦細胞　增進創意　使自己更年輕.......


　　出版：阿含文化有限公司
　　作者：洪啟嵩　
　　繪者：德童